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10月19日上午9点,青龙街道、阳光龙庭社区在活动室里,为9月龄-3周岁宝宝家庭打造的辅食制作活动,吸引了20余组家庭参与。家长与孩子在动手实践中,既学会了健康辅食做法,更收获了温馨的亲子时光。
活动现场,专业营养师贺艳红老师率先示范无添加果蔬蒸糕与果蔬花式造型面的制作:新鲜菠菜、火龙果打成细腻果泥,与面粉精准配比;揉面时讲究力度,确保口感松软;用卡通模具压出花瓣、星星等造型,瞬间让普通面食变得生动有趣。
学做果蔬蒸糕时,家长们围在操作台前,认真记录食材配比。制作果蔬花式造型面环节,家长们热情高涨,从揉制彩色面团开始,小心翼翼地加入水果泥,反复揉搓直至颜色均匀。亲子制作环节更是热闹非凡。小朋友们在家长的协助下,揉面团、放模具,虽然动作略显笨拙,却格外认真。
当亲手做的蒸糕出锅、面条煮熟,家长们脸上满是成就感。“以前总买现成辅食,现在学会自己做,既健康又放心。”一位妈妈拿着自己做的造型面,迫不及待地和其他家长分享成果,现场满是学习与收获的喜悦。