为关心小学生的心理健康，促进青少年健康成长，3月17日下午，常州市德安医院心理科主任舒京平来到青龙苑北区社区为青龙实验小学的学生们开展了一次社区“心”家园——儿童青少年心理健康援助行动。

舒京平先从什么是健康开启今天的心理健康讲座，又询问了大家平时的压力和情绪问题，同学们回应热烈，纷纷表达了自己的压力来源和生活中的焦虑原因，青龙实小的小苏同学表示他自己平时做作业比较慢，经常需要熬夜学习让他感觉和其他同学的差距较大，压力不小，其他同学也讲述了自己在考试失利或与人交际方面遇到的困难。

舒京平针对不同同学的问题，逐一给出了自己的建议，并建议大家学会发现生活中的趣事或者坚持体育锻炼来缓解自己的压力。

本次社区开展社区“心”家园——儿童青少年心理健康援助行动旨在关心青少年存在的普遍心理问题，帮助学生们正确面对心理问题，学会调节自身情绪，用积极的心态迎接学习和生活中的挑战。