生活中，我们常常把抢救意外伤害、危急重症的希望寄托在医生身上。但事实上，在短暂的抢救时间内，掌握一些基本的急救知识就可能会挽救一个人的生命。

为了增强青少年守护生命健康的意识，提高青少年的自救和急救能力。3月7日下午，天宁街道舣舟亭社区新时代文明实践站、关工委联合常州市天宁区曙光救援队开展了急救知识培训活动，活动现场气氛热烈，同学们获益良多。

活动中，蒋老师用图文并茂的形式讲解了急救员在应急救援现场的基本步骤，强调了抢救心跳呼吸骤停人员的“黄金时间”和心肺复苏的重要性。蒋老师又以现场示教和规范指导的模式为同学们演示心肺复苏的动作要领，详细讲解了调整体位、现场评估、判断意识、心脏按压、打开气道、人工呼吸等急救操作要点和注意事项。在认真学习急救知识后，同学们踊跃上台演示。“双手交叉重叠，双臂挺直，垂直向下按压，做得很好”在蒋老师的指导下，经过一次次的练习和纠错，同学们的心肺复苏技能有了很大的进步。

青少年是祖国的未来，应急救护要从青少年做起，全民进行普及，做到人人学急救，急救为人人，让更多人掌握心肺复苏急救技能。