随着人口老龄化现象的进一步凸显，老年人的心理健康状况也越来越受到社会的重视。为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力，树立科学健康的生活方式。5月23日下午，彩虹城社区邀请常州卫生高等职业技术学校教研室主任讲师成鹏老师来开展老年人心理健康知识讲座。

活动中，成鹏老师从老年人的生活规律、环境、生理等方面的改变，深入浅出的分析了老年人出现心理问题的原因。针对如何积极防治老人的心理疾病，解除他们的心理障碍，提出了老年人应当学会自我调节，保持乐观心态，多学习多动脑多接受新事物。成鹏老师的讲课通俗易懂，风趣幽默，现场的老年人听的津津有味，受益匪浅。

通过此次讲座，不仅引导辖区内老年人养成积极健康快乐的心态，更使老年人对心理健康有了全新的认识。大家纷纷表示，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩。