常州市2017年“百场科普进社区”讲座活动走进焦溪社区，为积极倡导健康养生，针对老年人健康养生的需求，5月17日下午，常州市疾病预防控制中心讲师郭晓健到焦溪社区为中老年学员讲解健康与养生知识，40余位学员到场聆听，有的还认真地做了记录。

郭晓健强调中老年人保健的关键是：一生活有规律;二是节制饮食;三坚持科学的适当的体育锻炼，养成良好的生活卫生习惯;四是定期健康检查;五是培养乐观的生活情趣。讲座结束后，郭晓健还以互动问答的方式，现场解答老人们的健康疑问，并分享保健心得，充分满足了社区老人们对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求，受到大家一致好评。