近年来，青少年心理健康问题越来越被重视。为了进一步让社区青少年树立心理健康意识，提高心理素质，清凉一社区特邀格林童话艺术培训学校校长、国家二级心理咨询师陈洁给孩子们开展一次心理健康课堂。

在课堂上，陈老师首先让所有孩子进行自我介绍，看看谁能在短时间让别人记住自己的名字。何心怡通过介绍自己最喜欢的水果——桔子，让所有孩子一下子都记住了她。

紧接着陈老师带领所有孩子和家长进行了两场有意思的小游戏。一个是拍手游戏，大家围成一个圈，按照从1到70的顺序每人轮流说一个数字，说到1或者3用拍手代替。还有一个是手指操。陈老师介绍说，这两个游戏不仅可以锻炼孩子的反应能力和思维能力，而且还能帮助大人预防老年痴呆。

在做完两个放松的小游戏后，陈老师带大家进入最后一个环节——房树人绘画分析。孩子们画的画不仅仅是一幅简单的关于“房树人”的绘画，而是一架通向内心世界的桥梁，它不但表达出了孩子各异的性格，而且还展现了孩子们的原生家庭、亲子关系、目前面临的焦虑等等。

陈老师希望通过此次心理健康课堂，可以帮助孩子提高自我认知能力，也帮助家长发现孩子的心理健康问题，从而对症下药，增加亲子沟通，增进亲子关系，解决孩子心理问题。