夏天的脚步越来越近，老年人应抓紧春天的尾巴，多运动运动，本周朝一社区以“健康动起来”为主题，开展了一次老年人小组活动，在春意盎然的日子里带领老人们活动手指和头脑。

本次活动内容大致分为两大方面，带领老人学做第8-14节的手指操，以及与老人同玩“狼人杀”的“烧脑”游戏。

在上次的老年人活动中，老人们学习第1-7节的手指操学得很快，这次的第8-14节相对较难，又和之前的节数混合起来，很容易产生混乱。但老人们对手指操特别钟爱，还主动提出要大学生志愿者把手指操视频发给老人，方便在空闲的时候练习。

活动下半部分的“狼人杀”则是比较“烧脑”的游戏，老人们都没听说过，很是好奇，虽然志愿者们以《人民的名义》这部热播剧中的角色为引导，进行贴近剧情的游戏，但是老人们对这样的“烧脑”游戏有点吃不消，这给了策划活动的志愿者很大的指导意义，也对日后策划活动的方向有了一定的指示与帮助。

本次“健康动起来”的老年人小组活动在一片欢声笑语中结束，老年人们既锻炼了身体，也活动了头脑，许多老年人都表示：每次的小组活动都会学到很多有用的技巧，这个活动从16年初延续到现在，对他们有很重要的意义，甚至提高了生活品质。