时值冬日，很多居民都喜欢在家泡脚，但苦于不得法。11月8日下午，朝阳村社区特邀常州市社区大学--中医文化与居民健康工作室的范淑红老师给社区老年人上了一堂“冬季养生——看舌苔泡脚”知识讲座，50余名老年人聆听了此次讲座。

    范淑红老师结合自己多年对中医理论的研究和诊疗实z践，从历史上“养生泡脚”的中医理论开始，为大家讲解了“泡脚对人体有哪些作用”“舌苔的变化与人体的健康”“如何看舌苔泡脚”等方面的内容。范老师悉心制作了图文并茂的多媒体课件，许多语言难于描述的舌苔现象，借助各种图片进行讲解，让人一目了然，易于掌握。

    通过讲座，让社区老年人了解了更多冬季泡脚的知识，有助于有效的预防疾病、保养身体，度过一个美好、健康的冬季。