入秋后，气温多变，人体免疫力下降，老年人和体质较弱者很容易患上感冒、咳嗽等常见疾病。秋季养生成为社区居民茶余饭后的热门话题。9月20日下午，兆丰花苑社区邀请到常州工学院的范老师来到社区为居民们带来一场实用生动的中医科普讲座——《看舌苔泡脚》，受到居民们的一致好评。

讲座上，范老师从秋季人的机体特点、饮食搭配和中医经络穴位三部分向大家介绍秋季养生的重要性和方法。范老师表示：脚又被称作人体的第二心脏，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。

社区以健康教育讲座为平台，在社区居民中尤其在老年群体广泛开展健康教育科普活动，不仅让居民获得了日常保健的常识，而且提高了预防意识和居民对健康的关注。