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4月13日,下午两点,青果巷社区于青果巷社区卫生服务站联合服务站医生开展了“春季养生讲座”。
卫生服务站的高医生,精心为大家做了养生PPT,主要是为社区的居民宣传春季养生的健康知识。讲座中,高医生详细介绍了心脑血管常见慢性疾病的危害、常见症状、预防方法以及日常自我保健知识等,同时,也提醒大家,春天是换季的时候,过敏人群要格外注意饮食。并且也建议社区居民冬季多注意有氧运动,合理膳食,科学休息,保持心情舒畅。
此次春季养生的讲座通俗易懂,贴近生活,不仅纠正了社区居民日常生活中的一些不良习惯,更带来了健康生活的新观念。深受社区居民欢迎。