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为了增强社区居民的健康意识,使广大居民远离便秘的困扰,提高居民健康水平,4月12日下午,北环社区邀请常州开放大学吕建中主任在北环社区活动室内,社区党员居民参加活动。 活动中,吕主任用通俗易懂的语言,从便秘的原因、便秘的种类、如何防治便秘等方面向居民讲述,建议居民从注重生活习惯、改善生活饮食、加强日常锻炼等出发,防治便秘。活动结束后,居民们纷纷表示,通过这次讲座让他们真正了解了便秘与排毒的关系,掌握了更多的科学健康养生常识,获益很多,以后会在生活中更加注重健康饮食、运动等。