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3月27日晚,常州市天宁区青龙街道健身气功协会在紫云苑社区会议室顺利举行了会员功法考核活动。协会会员统一着装,根据考官的指令认认真真地演练了规定动作。
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。紫云苑社区居民积极参加气功健身活动,队伍每年在不断壮大,每天晚上小区广场上都有他们的身影。通过此次活动,既丰富了大家的文化生活,又提高了健身意识。