随着一个礼拜的高温预警结束，这次天气稍微凉爽了些，但是这对于老人来说还是有些炎热的。这是朝一社区八月份以来的第一次活动，社工志愿者们怀着愉快的心情来到社区多功能厅。出乎预料的是，老人已经早早的来到了这里；对我们的活动满怀期待。跟老人打过招呼后，我们的活动就在老人们跟社工的笑声中开始了；首先社工主持人先回顾了上次活动，很多老人对上次活动仍然记忆犹新，似乎比我们还激动，有的老人甚至开始兴致勃勃的谈起上次的活动。随着气氛开始放松，主持人开始引入本次活动内容，我们这次的活动内容市有关健康方面的。在正式活动前，主持人教各位老人玩了一个叫“大风吹”的游戏，在介绍完规则后游戏就正式开始了，一开始本来担心老人不感兴趣，没想到几轮下来，老人们玩的不亦乐乎；有一位老人甚至比我们社工还会“玩”，一边说着滑稽的语言一边“起哄”，令许多老人和社工哈哈大笑；老人们多才多艺。有一位被“吹到”的老人没有及时反应，于是给大家唱了一首《没有共产党就没有新中国》，声音洪亮，音调十分到位，俨然像一位歌唱家。

“大风吹”结束后，主持人根据以前的习惯，先教大家手指操，老人们对此很积极。老人们纷纷看着视频然后跟着社工做起了手指操，有些老人做的很标准，当然也有一些老人由于手不太灵活，做的有点困难，在社工的带领下也能做得有模有样。

接下来，社工开始了下一个环节，叫“你画我猜”，社工手上拿着纸，其他两位社工伙伴进行了演示；在确认了老人们知道游戏规则后，把老人分成了三个组，每组5位成员。游戏开始了！第一组的爷爷在看到卡片上的字后表演得十分生动，把下面的老人们逗笑了；因为爷爷表现得十分生动，于是第一组取得了较好的成绩。第二组、第三组表演的都是奶奶，也都很遵守规则，用肢体动作形象的表现出了卡片上的字。

最后一个环节是健康大畅谈，在社工的引导下，老人们对吃得健康、运动健康以及良好的生活习惯进行了分享，老人们经验都是很丰富的。对吃的点点滴滴都很清楚，通过老人们的讨论，我们发现老人们的习惯都还是很不错的。在大家意犹未尽之时，我们的社工伙伴通过让大家观看有关里约奥运会的新闻视频来结束本次活动。