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一学期已经接近尾声,孩子们都在进行期末考试前的复习,为了缓解学生考试的压力与负担,帮助考生和家长调整好心态,让他们沉着应战,6月18日下午,同济桥社区开展了合格父母的培训之“如何做好考前辅导”讲座。
社区瑞文心理工作室的王瑞文老师为前来听课的家长,围绕“如何看待孩子的期末考试呢”、“您为孩子做了哪些有效的辅助”、“您了解孩子考试前后的心理变化吗”、“家长需要以什么样的心态面对孩子的考试结果”等方面展开讲解。 王老师表示,面对焦虑的考生,要教会他们做到三结合:1、认清形势与正确评估自己相结合,多一点良性暗示;2、安排学习时间要劳逸结合,多一点淡定从容;3、做练习要基础与提高相结合,少一点题海战术。对考生家长自己,李老师指出要避免三忌:1、忌攀比、虚荣之心;2、忌家庭气氛紧张;3、忌学习环境嘈杂。最后王老师与各位家长分享了考场技巧,就如何帮助考生保持良好的情绪,提高复习效率,提出了许多可供学习和借鉴的方法。
整个讲座历时一个多小时,内容丰富,形式生动。简单易懂的哲理,生动活泼的实例,饱含真情的语言,赢得了在场家长们的阵阵掌声。在场的家长们纷纷表示,希望社区今后多举办这样的讲座,为他们解惑答疑。