2016年8月18日，晋陵公馆社区组织本社区青少年参加了位于茶山村委的青少年心理情商讲座。此次活动邀请了常州市心理卫生协会的宋丽老师教授关于注意力和情商的训练。

在授课时宋老师用PPT展示介绍了训练注意力集中的方法，以及学生和家长一起训练注意力集中的方法，每讲完一种方法让觉得这种方法好的组员举手，并说明为什么好。宋老师根据青少年喜爱游戏的特性，将枯燥的提高注意力训练法设计为有趣的游戏形式进行，这大大地提高了学生参与练习的积极性，就连坐在旁边的家长也忍不住加入其中。宋老师还带领着学生们做了注意力集中程度的测试，学生们通过测试结果了解到自己的注意力集中程度后，在练习的时候也显得更为积极、配合。

由此看出家长们都为孩子的注意力问题在烦恼。接着，宋老师从“什么是注意力”、“注意力集中与否的表现和影响”、“如何提高注意力”这三方面为参加者们详细讲解注意力知识。家长和学生们都听得十分认真，有的家长还认真地做了笔记。在“如何提高注意力”的知识讲解时，在活动结束时，活动赢得了参加者们的一致好评。（宋浏  文/摄）