2016年7月20日，常州市天宁区兰陵街道晋陵公馆社区的青少年参加了位于国泰名都社区的心理卫生讲座。此次活动邀请了常州市心理卫生协会的宋丽老师教授关于注意力的训练，吸引了50多名孩子来参加活动。

在讲座开始前，宋丽老师询问家长们你们的孩子在注意力方面有哪些表现，家长们一下子就变得十分激动，并滔滔不绝地表达了自己孩子的问题。由此看出家长们都为孩子的注意力问题在烦恼。接着，宋老师从“什么是注意力”、“注意力集中与否的表现和影响”、“如何提高注意力”这三方面为参加者们详细讲解注意力知识。家长和学生们都听得十分认真，有的家长还认真地做了笔记。在“如何提高注意力”的知识讲解时，宋老师根据青少年喜爱游戏的特性，将枯燥的提高注意力训练法设计为有趣的游戏形式进行，这大大地提高了学生参与练习的积极性，就连坐在旁边的家长也忍不住加入其中。宋老师还带领着学生们做了注意力集中程度的测试，学生们通过测试结果了解到自己的注意力集中程度后，在练习的时候也显得更为积极、配合。

此次活动赢得了参加者们的一致好评。（宋浏 文/摄）