每天下午三点，一位身材矮小、满头白发的老人准时出现在社区活动室，有时看报、有时打乒乓。她叫余夑珍，金百花园的一位居民。谁都看不出这么活跃、爱运动的余阿姨曾经一直与癌症病魔做抗争。她从2003年开始先后查出妇科方面的癌病变、肾囊肿、结肠癌。每次患病，余阿姨都非常乐观，坦然面对。她的丈夫黄师傅对她的心态评价极高：平静、淡泊、宁静。余阿姨始终保持开朗乐观的心态，积极面对病魔，并一一抗击病魔。
    余阿姨自搬进金百花园以来，就担任花园2幢的楼组长，热情帮助有困难的邻居，认真做好每一件事。余阿姨一直积极参加社区培训的各类健康讲座活动，并和居民一起探讨健康知识；对于社区开展的文体运动，她也力所能及的参加，并动员周围居民朋友参加。
    余阿姨注重健康保养，每天起床后下床前，她都要从头到脚做操个把小时；上午和晚上都要散步一小时；每晚睡觉前泡脚、按摩。除此之外，余阿姨非常热爱阅读，每天下午她都会来社区看书、读报，并和一起阅读的居民交流心得。
   “家和万事兴”，健康的家庭需要一个健康、和睦的环境才能得以健康的发展和延续。余阿姨家是当之无愧的健康之家，是我们学习的榜样。