您当前的位置:首页 > 新闻中心 > 基层信息 > 内容
4月21日-26日上午7点45分,东风村文体队在村健身广场开展健身气功“五禽戏”教学演练。“五禽戏”是以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态来锻炼身体的一种体育锻炼方法。文体队的队员们时而模仿虎的凶猛扑动、时而模仿鹿的伸展头颈、时而模仿熊的沉稳走爬、时而模仿猿的机灵纵跳、时而模仿鸟的展翅飞翔等一系列动作,为达到增强心肺功能、强壮腰肾、滑利关节、提高身体素质、延年益寿的目的。