炎炎夏日，为使居民们掌握夏季疾病防治知识和保健医学常识，提高自我保健能力，6月10日下午，茶山街道朝一社区特邀请社区卫生服务站的李胜秋医师为辖区居民带来了一堂夏季养生保健讲座。

    李医生以风趣生动的语言，向大家传授夏季养生常识，教会大家如何做好日常养生保健，并对平衡膳食、合理营养、适度锻炼等方面进行了指导。

    李医生提醒大家夏季养生关键在于“清”，思想宜清静，饮食宜清淡，游乐宜清幽，居室宜清凉。还向大家介绍防暑保健知识、中暑的症状及急救方法、夏季睡眠应注意的六点及夏季养生保健七注意，引导大家树立科学正确的养生保健观念，掌握行之有效的饮食养生之道，其通俗易懂、形象生动的讲解受到了社区中老年居民的欢迎，讲座结束后，还有许多辖区居民围着李医生咨询各种健康问题，李医生一一为他们做了解答，居民们均表示，此次讲座让他们学到了许多科学健康养生常识，使他们获益匪浅。