2015年5月31日中午12点，耀眼的太阳下，气温持续升高，丽华一村社区辖区内的一群年轻职工，一种想出去走走的想法从心底变成了欲望，最终演变成了有冲动的肢体语言。他们相约来到蔷薇湿地公园，参加了由茶山街道丽华一村社区党总支、丽华一村社区工会联合会主办，辖区内的简舞舞蹈工作室承办的《奔跑吧，简舞—全民撕铭牌大赛》室外活动。

“奔跑吧”活动在丽华一村社区书记陆金龙带领全体裁判员宣誓、全体参加活动人员宣誓后拉开了序幕。

活动采取抽签分队，分成红、黄、蓝三队。首先开展的是脑力和反映能力，用神秘第一轮，神秘第二轮，第三轮游戏，第四轮游戏的方式，把参加活动人员的潜能挖掘出来，进入了体力和忍耐力的第五轮“吹牛皮大比拼”，每队需吹爆同队人数相同的气球，随即进入第六轮游戏“击鼓传毽子”，在规定时间内每队完成连续传踢10毽子不落地，在第七轮游戏“趾压板跳长绳”每队挑选两名队员站在趾压板上摇绳，队员陆续进入长绳中等到队员到齐再连续跳5个长绳，第八轮游戏“接力跑步”，队员需要完成指定动作后才开始跑步传递给下一名队员接力棒完成跑步接力，第九轮游戏“平板支撑”，每队队员共同做平板支撑，以最先落地的人为每队用时时间，第十轮游戏“南水北调”，每队内部自己协商每个障碍前的队员，第一个队员成功经过第一个障碍后将手中水杯的水倒入第二个队员，依次第二个队员携水杯越过第二个障碍将水倒入第三个队员杯中，最后一个队员将杯中的水倒入终点器皿中。

随后在第十一轮和第十二轮的“运气和概率”，把每个队员增强团结合作的团队精神展示的淋漓尽致，使大家经过3个多小时的室外体能活动后，21名选手仍然能保持旺盛的斗志进入了第二场“室内夺宝奇兵撕铭牌环节”。

    经过5个多小时的不间断的体能比赛活动，大家从内心领悟到了丽华一村社区党总支、工联会组织举办此次活动的宗旨，宣传运动强体魄的健康理念，让大家体会团队合作的重要性，学习如何缓解压力，通过有趣的游戏增进人与人之间的感情，学会传递快乐的意义。