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为提高广大居民自觉参与创卫的意识,培养健康的生活方式,11月4日下午,乾盛兰庭社区组织开展了健康教育宣传活动。
社区工作人员通过发放健康宣传资料,在橱窗张贴宣传画等方式,内容主要围绕秋季的特点及养生原则、秋季的精神调养、饮食调摄、生活保健等。秋季养生应以养肺为先,平时要防燥护肺,饮食上也要注意滋阴养肺,另外秋季更要管理好自身情绪,可参加适当的体力劳动和体育运动。
通过此次宣传活动,提高了社区居民的健康意识,也对创建健康社区、文明社区具有重要的意义。(殷欣 文/摄)