目前我国已经进入老龄化社会，有关老年人身心健康的问题也随之产生。浦前社区属于“城中村”，老年人口所占比例高，为了提高老年人的生活质量，共享健康快乐的生活，8月5日下午，社区邀请常州市疾病预防控制中心高级科普师郭晓健老师开展“老年人身心健康知识讲座”，来自社区30多位退休老人聆听了此次讲座。

通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式为老年人介绍了老年人的心理特点、老年人心理发展的主要矛盾、老年人常见心理危机、老年人心理健康的标准、老年人心理保健的重要因素、老年人常见现象的心理调适等六个方面的内容进行了一一讲授。

如何预防老年人心理疾病？郭老师讲到：有心理问题要学会倾述，以防影响健康。老年人自身也可以从事些有意义的活动，丰富自己的晚年生活，适当扩大人际交往也有利于老年人的心理健康，最后，郭老师建议老年人应该多参加运动，多宽厚待人、多学习、多动脑，保持乐观心态。（朱茜 文/摄）