为进一步提高老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，营造“人人关注健康、人人享有健康、人人享受健康”的氛围，浦北社区特邀武进人民医院内分泌科印勇医师为社区中老年人开展预防高血压、糖尿病知识讲座。本次参加讲座人员有50多名居民。

在一个多小时的讲座中，印医生用PPT影相，以通俗易懂的语言就高血压、糖尿病防治等相关知识进行了科学讲解，详细阐述了病因、病理表现、治疗方法等，并且呼吁中老年人要从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，保持身心健康。他提出，高血压、高血脂是慢性病中最常见的，患者只有进行良好的自我防控，才能避免意外发生，患了高血压、高血脂的人，一定要减轻体重，减少耐盐收入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，限制饮酒及戒酒，适度的体力活动和体育运动，保持良好的心理状态，才能真正把慢性病得到控制。

通过举办此次讲座活动，进一步增强了社区居民防病治病意识，使辖区居民提高了全民健康的观念，倡导健康生活方式，对改善居民的健康生活方式起到了促进作用，有效控制了慢性疾病危害及危险因素。（郭惠芬文/摄）