健康是立身之本、履职之基。当前，广大干部职工长期伏案办公、高压履职，普遍存在作息不规律、运动锻炼不足、身心压力较大等问题，身心健康隐患不容忽视。区委、区政府始终把干部职工身心健康摆在重要位置，常态化组织全员健康体检，以实打实的暖心惠工举措，为干部职工安心干事、勤勉履职筑牢健康屏障。

为进一步引导广大干部职工树立“预防为先、科学养生”的健康理念，推动健康管理关口前移，在本年度全员健康体检工作启动前夕，8月13日，区委组织部、区人社局、区卫健局联合常州市第一人民医院、中医医院、儿童医院，精心举办“名医面对面健康零距离”专题健康讲座，将传统的“事后体检筛查”转变为“事前科学预防”，全方位守护干部职工身心健康。

本次讲座特邀三位资深医学专家现场授课，聚焦干部职工高发、常见健康问题，精准设置授课内容。讲座中，专家们结合丰富的临床经验和真实案例，深入浅出地讲解冠心病早期筛查方法、心血管疾病风险因素管控、职场亚健康科学调理、日常膳食与作息调整等实用知识。同时，针对干部职工日常工作压力大、情绪易紧绷等情况，细致科普家庭注意力训练、职场情绪管理、心理压力疏导的技巧，内容贴合工作生活、通俗易懂、实用性强。

授课过程中，现场氛围热烈有序。参会人员认真聆听、详细记录，主动对照自身健康状况梳理问题。在互动答疑环节，专家们针对大家提出的身体不适、养生困惑、慢病预防等问题，逐一耐心解答，给出个性化、科学化的健康指导方案，为全体干部职工送上了一份干货满满的“健康大餐”。

下一步，区人社局将持续聚焦干部职工健康需求，常态化开展健康科普、义诊体检等暖心活动，不断完善干部职工健康保障体系，以精准暖心的服务守护全员健康，为区域高质量发展凝聚奋进力量。