近日，天宁区红梅街道社区卫生服务中心心理专家团队受邀走进北郊初中，分别参与八年级十一班、七年级十五班“星光同行，向阳而生”心理健康主题班会活动，通过专业引导与趣味互动，为学生们点亮心灵成长之路。

活动中，李波为八年级十一班学生带来一场别开生面的心理成长课。李波以“与压力共舞，做情绪的主人”为主题，结合青春期心理发展特点，通过案例分享、情景模拟等形式，深入浅出讲解情绪管理、压力应对及人际交往技巧。李波强调：“负面情绪是成长的信号，学会倾听内心的声音，才能更好地向阳而生。”并针对学生提出的“学业焦虑”“亲子沟通”等问题给予暖心建议，引导大家用科学方法调适心理状态。

在七年级十五班的心理班会，学生们通过接力绘制象征温暖与希望的画作，在协作中打破心理隔阂；用“优点光合作用”环节点睛：每位学生在树叶形卡片上匿名写下自己的优点，共同“浇灌”成一棵象征集体力量的班级树，并把这棵满载认可与温情的“优点树”作为班级文化墙的核心装饰，持续传递同伴支持的力量。

近年来，红梅中心与辖区内多所学校深化“医校共建”合作，将专业心理服务融入校园文化，助力学生培养积极心态、提升社会适应力。下一步，红梅中心将继续与学校、家庭携手，开展多样化心理健康促进活动，为青少年的成长之路点亮星光，护航每一颗心灵向阳而生！