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为引导辖区退役军人、居民形成积极健康的生活方式,进一步推广传统中医养生保健知识,8月20日下午,青果巷社区退役军人服务站联合街区广誉远中医养生馆共同开展了“老兵情深 秋季健康养生”健康讲座。
课堂上,中医馆的专家医生结合日常生活,用通俗易懂的语言,从中医养生理念入手,以中医养生、食疗、保健等几个方面向大家介绍了中医养生知识,以日常饮食、运动、心态调整的重要性为主,使大家养成良好的生活作息。随后,医生同参加活动的居民群众开展了现场问答互动,为居民们解答实际生活中所遇到的一些养生误区,引导大家形成“预防为主、治疗为辅”的中医养生健康意识。还现场为有需求的退役军人诊脉,并给到针对性的意见和建议。
本次活动获得了大家的好评,退役军人彭师傅表示:“中医健康知识吸取了中华文化的精华,符合文化传统,贴近老百姓的日常生活,我们也比较认可,到我们这个年纪身体健康就是最大的愿望。”下一步,社区退役军人服务站将大力推动健康知识进社区,引导居民群众和退役军人们树立健康观念、培养健康行为、提高健康素养。(此件公开发布)