为大力提升社区居民科学素质，提高居民的健康意识，促进良好生活及运动习惯的养成，改善个人健康状态。6月23日，兆丰花苑社区联合天宁区科学技术协会党支部在市科协“百场科普报告进基层”活动开展中，诚邀常州工程职业技术学院教授谢斌在社区新时代文明实践站开展以“科学健身和健身的科学”为主题科普讲座。

讲座上，谢教授向辖区居民科普了健康60%的决定因素来自于健康的生活方式和习惯，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大基石。同时结合个人经历、时代变迁，讲解《常州市全民科学素质行动规划（2021-2035年）》及健康中国行动新概念，以生活为出发点进行举例，和大家进行心得交流与经验分享，并在现场亲自演示科学健身的基本要领，引导听众树立新观念，掌握科学养生原则，养成健康生活习惯。

活动结束后，社区热爱健身的杨阿姨表示：“课程生动有趣，干货满满，原来科学健身会有这么多的讲究，今后要积极把健康生活方式理念融入到日常生活中，并带动身边更多的人养成正确的健康生活方式。”

此次科普活动旨在提升全民科学素质行动，做好健康管理和维护，把健康知识技能教给群众，维护自己健康，做身体的主人。兆丰花苑社区将继续充分发挥“五社”联动和服务阵地的作用，搭建增进了解、融洽邻里关系的平台，引导辖区“一老一小一新”三大群体参与到有温度、多元化的科普活动中来，营造社区治理和服务创新的浓厚氛围，推进现代化社区建设。（此件公开发布）