戴口罩是阻断新冠病毒及其他呼吸道传染病传播的重要手段，也是降低疫情传播扩散风险，减少公众交叉感染，保障群众身体健康的有效措施。

口罩不仅可以防止病人喷射飞沫，降低飞沫量和喷射速度，还可以阻挡含有病毒的飞沫核，防止佩戴者吸入。

对于个人来说，接种新冠病毒疫苗的保护效果不是100％，并且产生保护性抗体也需要一定的时间；对于群体来说，在没有形成免疫屏障的情况下，新冠病毒依然容易传播。所以，现阶段一些防控措施仍然要坚持，包括戴口罩、保持社交距离、勤洗手、多通风等防护措施。

在乘坐封闭的交通工具，如飞机、高铁、地铁、公交车时，乘坐厢式电梯时，都要戴口罩。

到医院就诊或者陪同亲友看病时，一定要戴口罩。

此外，在公共服务窗口，如超市收银台、银行柜台等地方也要戴口罩。

◆洁双手 佩戴和摘除口罩时要洗手，摘除口罩时不用手直接接触口罩外表面。

◆辨内外 分清口罩的正、反面，保持深色面朝外。

◆严密合 金属条一侧在上，按压金属条使之紧贴鼻梁，使口罩与面部紧密贴合，口罩要遮盖鼻、口和下颌。

◆常更换 口罩弄湿或弄脏后应及时更换，废弃口罩应投到专用的口罩收集箱或收集点。

口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。建议公众选用一次性使用医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩。

口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。

在跨地区公共交通工具上，或在医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。

戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩。

外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。

建议家庭存留少量颗粒物防护口罩、医用防护口罩备用。

◆长时间不更换

口罩内部易附着人体呼出的蛋白质和水分等物质，长时间不更换会导致细菌滋生。

◆错误佩戴和存放

临时取下口罩后，不可拉至下巴处、挂在耳朵一侧、直接放在包里/兜里、挂在手臂或手腕上、随意放置桌上，而应存放在干燥清洁的盒子、保鲜袋或纸袋内，或悬挂在干净、干燥、通风处。随身携带口罩包装袋时，口罩朝内对折放置在包装袋内。

◆佩戴变形、潮湿或有脏污的口罩

口罩在变形、潮湿或有明显脏污时，防护性能会降低，需及时更换。

◆多个口罩同时佩戴

佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏口罩的密合性。

◆为年龄极小的婴幼儿佩戴口罩

年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息，要以被动防护为主。家长应尽量避免带孩子去人群密集的公共场所。

◆一次性口罩循环使用

使用蒸、煮、喷酒精等方式都不能让一次性口罩循环使用，反而会降低防护效果。

在医疗机构的市民，可把口罩直接投入医疗废物垃圾袋中，口罩作为医疗废物，会由专业处理机构进行集中处理。

普通居家的市民，因风险较低，使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。

存在发热、咳嗽等症状或接触过此类人群的市民，推荐将口罩先丢至垃圾桶，再使5%的84消毒液按照1:99配比后，洒至口罩上进行处理，如无消毒液，也可使用密封袋或保鲜袋，将口罩密封后丢入垃圾桶。