为促进老年人的心理健康，提高老年人的幸福感。2018年1月23日下午，采菱社区邀请常州市心理卫生协会许晶讲师为老年人开展以《老年休闲与认知症预防》为主题的心理健康讲座。

许晶针对老年人在生活中容易出现的心理问题、如何提高老年人的心理调适能力、老年认知症预防知识以及如何丰富老年人的退休生活等方面，以不同的视角和层面展开讲解，通俗易懂的内容深受爷爷奶奶们的喜欢。另外，许老师还举例讲解了老年人关于退休前与退休后的心理变化，并引导老年人根据自我的真实体验进行了讨论。最后，在轻松愉快的氛围中，爷爷奶奶们开始了游戏互动。

此次讲座主要是帮助老人了解心理健康的重要性，让他们懂得适当的调节心理和排解压力的重要性，从而让他们拥有一个幸福美满的晚年生活。