主要内容：

1.焦虑的表现及深层原因

2.眼球转动缓解焦虑法

3.移神法

4.长期减压法

适合对象：

1.家长

2.教师

3.三年级以上学生

4.想减压的各类人士

讲座时间：

2018年10月20日（周六）上午9点半

讲座地点：

天宁区图书馆四楼报告厅

咨询电话：

0519-69656296

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