为服务社区居民，普及医疗健康知识，做到科学、合理应对高血压，11月8日下午2点，在社区二楼会议室，北环新村社区党委特邀常州第一人民医院心内科张胜主任为辖区居民、党员开展防治高血压健康知识讲座。

课上，张主任首先从对高血压认识误区说起，例如血压高一点点，不吃药也行；吃了一段日子高血压药感觉好了，就停药。这下子就吸引大家的兴趣。张主任在课上以简洁明了通俗的语言深入浅出将高血压产生的原因和预防知识解释清楚。预防高血压与保持健康的身体密不可分，要出饮食起居上注意，这让老年人纷纷点头赞同。谈到膳食，张主任拿出了一个盐勺，一个是六克的，一个是两克，六克盐的量是一个人每日饮用量，超过就偏多。过多摄入盐会对身体造成不适。很多病都是吃出来的。有高血压的老年人要清谈为主，平日多吃蔬菜和水果，结合适当的运动锻炼，可保持良好的身体健康。

 健康讲座让居民、党员们受益匪浅，这和老年人的健康息息相关，大家都希望今后社区多些健康知识的宣传，使居民、党员们把健康知识融入在生活中。