为进一步增强郑陆镇居民健康意识,提高居民身体素质,4月20日下午,郑陆镇人社所在郑陆社区会议室举办健康知识讲座,此次讲座特邀常州市中医医院主任医师林丽娜前来授课,讲座主题为“合理营养”,内容和生活、健康息息相关,林医师为居民讲解了如何搭配饮食,怎样搭配更有营养,如何做到健康生活方面的科学知识。
近两个小时的讲座使居民们了解了合理膳食方面的科学知识,对合理健康饮食的意识有了更深的认识和体会,同时也正确引导居民培养和树立了健康科学的生活、工作方式和习惯。参加讲座的居民纷纷表示,平时虽然知道健康很重要,但并不知道在日常饮食方面注意哪些,听了健康知识讲座,学到了很多保健知识,以后会更加关注自己的健康。
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