5月31日至6月1日，由江苏兰陵集团主办的“兰陵杯”传统武术套路交流比赛暨江苏“非物质文化遗产”阳湖拳展示会在常州奥体中心圆满落幕。来自全省93个团队、1300余名武术运动员参加了比赛。常州市天宁区老年大学两个代表队参赛，经过激烈的角逐，共获得10金、2银、2铜和一个一等奖的好成绩，我们天宁区老年大学1队送出的24式混元太极拳和2队的42式太极剑都获得了集体项目的第一名。

比赛中，我区老年大学武术队的学员们表现的“太极”的基本拳法、腿法、跳跃和击技攻防等招式都堪称完美，动静相间，节奏分明，精神饱满，把每个动作演绎得淋漓尽致。在一系列行云流水般的套路演练中，很好地体现了中华武术的击技美、节奏美和意境美，充分展示了天宁区老年大学学员的精神面貌和技术水平，赢得了在场数千观众的热烈掌声。

 “太极”源于《周易》，“易有太极，是生两仪”。2006年5月，太极拳被列入中国第一批国家级非物质文化遗产名录。太极拳作为中国传统文化的符号象征，已经传播到150多个国家和地区，超过2.5亿人在研习，成为世界上参与人数最多的武术运动。

  天宁区老年大学注重教学管理，将太极拳课程打造成我校精品课程之一。开设有24式杨氏太极拳、42式国标太极拳、24式陈氏混元太极拳、48式太极拳及42式太极剑等专业班，深受学员欢迎。该课程师资力量雄厚，教师热爱老年教育，师德师风高尚，治学严谨，与学员关系融洽，学员到课率达95%以上。

  丰硕的成果，离不开区老年大学教师的悉心指导和学员们的勤学苦练，也离不开老年大学的规范管理及社会公众的协作支持，让我们大家都来精心浇灌天宁老年大学里的这朵“太极之花”，让更多的老年人在教与学的传承中强身健体，修身养性，将中华武术发扬光大，也为天宁区全民健身运动的持续开展作出应有的贡献！