“双减”实施以来，教师除了在校时间加长，还承担了不少教学之外的各种事项，身心健康压力有一定增大。针对这一问题，常州市局前街小学推出“健康四部曲”，全力保障教师身心健康。

一是精简会议频次。学校统筹规范会议，精简会议频次，上学期召开全校教师大会仅6次。在排课时，学校整体设计，方便教师统一交流讨论工作时间，倡导开展简短碰头会。

二是建立资源共享。学校充分发挥现代技术的力量，通过网络平台完成教师相关的各类调研、统计、考核等信息采集活动。建立办公资源库，历年资料均在线可查、共享，大大减轻了搜集资料的负担，提高了工作效率。

三是优化休假形态。学校在不影响教育教学的前提下，学校将原先每月三次的零星假调整为零星假不限次数，从时间管理上给予教师充分自由与完全信任。同时，学校依旧保持每月两天的“应急假”制度，给予教师幸福感与自主选择权。

四是成立健康项目。学校成立健康促进行动项目组，为教师建立健康档案，定期请专家作健康讲座，缓解教师压力，设置教师健身房，改善教师生活质量，让教师舒心从教。