国庆节前，天宁街道小东门社区邀请天宁街道社区卫生服务中心副主任石旭峰开展了“养生之道，始于足道”养生知识讲座。

讲座中，石旭峰为老年居民讲解了泡脚对身体的好处。他告诉大家，坚持每周一次中药泡脚，多泡脚，不但可以起到最基本的通经活络、驱除淤堵作用，还有安神助眠等功效。他建议大家增强对保健知识的了解，提高自我保健意识，打造健康新活力。