为普及健康养生知识，传播健康理念，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，近期，茶山街道人民家园社区邀请社区医院的戴康俊医生为辖区老年人上一堂秋季养生健康知识讲座。

讲座中，戴医生从老年人如何在秋季预防一些常见疾病进行细致讲解，结合老年人特点，从合理饮食、药物养生、饮食养生等几个方面阐述了秋冬季老年人养生注意事项。最后，戴医生提醒老年朋友秋季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，秋季养生保持乐观的心态，均衡的营养，适当的运动，充足的睡眠以及戒烟戒酒，结合自己的体质情况积极控制原发疾病，警惕秋季易发病的发生。

本次活动共吸引辖区内30余名居民前来参加。参与讲座的老人们都听得非常认真，讲座结束后大家仍意犹未尽，围住戴医生继续咨询养生方面的知识，现场气氛十分活跃。